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帰宅：23:55頃 今日の歩数： HJA-312:11,686 Charge2:12,234 LifeLog:8,785 GoogleFit:8,286 S Health:8,887 今日の腕時計：CITIZEN AT9024-58E

スクスト 協力戦が終わったのでまったり。 デレステ 一日一回のガシャはローカルがルキトレさん、割引プレミアムがSR[はにかみ乙女]小日向美穂さんでした。

今期ドラマをいくつか見ています。「やけに弁の立つ弁護士が学校で吠える（やけ弁）」は先日最終回を迎えたのですが、恒例の大河ドラマと朝ドラの他に「ブラックペアン」と「花のち晴れ」を見ています*1。その「ブラックペアン」で看護師、猫田を演じるのが…

6月末デビュー予定の都営5500形が、京急線内試運転中に床下危機から発煙したとか。 1991年に運用開始した5300形の置き換えとして今後増備されるはずですが、いきなりどうしてしまったのか*1。総合車両製作所製なので、多分八景と文庫の間にあるあそこで製造…

昨日、久しぶりに自宅でUQモバイル回線でドコモスピードテストで計測したところ、ドコモ回線より圧倒的に早かったので、今日持ち出して試してみました。結果、極端に差がついたのは自宅や地元駅付近だけで、会社近くでは大差なく、会社内はアンテナの位置関…

昨日は30分ちょっと外を歩いただけなのに、紫外線による発疹が出かけた感じ。大々的な発信には至らなかったが、ちょっと赤くなって、少しだけ痒くなりました。30分でこれだと、先が思いやられる。 なお、昨日見つけた店は中古鉄道模型の販売と、レンタルレイ…

土曜日に届いたエアロバイクを土日各30分くらい漕いでみましたが、休日の体重上昇を防ぐまでには至りませんでした。 30分漕いで、付属のメーターに表示されたカロリーはおにぎり1個分くらいでしたか。

朝 昨晩は0時過ぎのどこかで寝落ちし、3時頃目が覚めて入浴。気付いたら4時くらいで寝床に戻り、なんとなく意識を失った感じで6時頃目が覚めて、15分過ぎに起動しました。 内臓脂肪を減らすヨーグルトを飲んでから出勤。頑張れば早いほうの電車に乗れそうで…