今日のをゐなり

朝

4時過ぎに一旦目が覚めたものの6時頃起動。1本遅い電車で出勤。一駅歩いてコンビニとマックに寄ってから出社。
今朝はチキンクリスプマフィンと野菜生活、のむヨーグルトで朝食。

昼休み

朝買ってきた沖縄おにぎりと海藻サラダと豆大福で昼食。

夜

夜は出向、駐在先の方々と本社の食堂へ。今晩は牛タンカレーと小松菜の辛子和えとローストビーフか何かと野菜の付け合わせみたいなのです。カレーはあまり牛タンっぽくなかったような。ローストビーフみたいなのも牛タンなのかも。
22時版くらいに退社して最寄り駅から帰宅。寄り道なし。