今日のをゐなり

朝

夜中に2階くらい目が覚めたけど6時前に目が覚めて入浴。いつもの電車で出勤。一駅歩いてコンビニとマックに寄ってから出社。
今朝はチキンクリスプマフィンと野菜生活と、のむヨーグルトで朝食。

昼休み

朝買ってきたサンドイッチと海藻サラダと、昨日買った草大福で昼食。

夜

夜は出向、駐在先の方々と本社の食堂へ。今日のメニューは焼き鳥丼とインゲンのごま和えと味噌汁です。
21時過ぎに退社して雨だったので最寄り駅からJR。寄り道せずに帰宅。