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帰宅：23:30頃 今日の歩数： HJA-312:14,620 Charge2:15,058 LifeLog:14,588 GoogleFit:14,809 S Health:14,764 今日の腕時計：CITIZEN AT9024-58E

スクスト 防衛線は今日も5回+レアダイヤ交換の10回の15回分ぶっ叩いておきました。 デレステ 一日一回のガシャはローカルがN横山千佳さん、割引プレミアムは復刻込の2回なのでR衛藤美紗希さんとR月宮雅さんでした。 ミリシタ 朝の電車でふれあいとお仕事をぼ…

Facebookが仮想通貨の広告を禁止するのだそうです。日本だけじゃなく、世界的になんか仮想通貨が悪者扱いになってきているのでしょうか。日本ではこういう流れになるんだろうと思ってましたけど、Facebookがそういう方向に行くとは思ってませんでした。仮想…

朝 6時頃起動。内臓脂肪を減らすヨーグルトを飲んでから出勤。一駅歩いてコンビニで買い出しして近くで朝食。今朝はミックスサンドとチアシード入りのグリーンスムージーです。 昼休み 朝買ってきた焼さけハラミおにぎりと食物繊維サラダと、買い置きのニッ…