今日のをゐなり

朝

寝落ちして5時15分過ぎに起動。入浴。内臓脂肪を減らすヨーグルトを飲んでいつもの時間に出勤。眠い。通勤は問題なし。一駅歩いてコンビニで買い出しをしてから出社して朝食。今朝もチアシード入りの野菜と果実のスムージーです。

昼休み

朝買ってきた蒸し鶏のボウルサラダと、買い置きのニッスイおさかなソーセージで昼食。ほとんど仕事してました。眠い。

夜

新橋まで出て「カレーは飲み物。」で赤カレー。10/3に「なぜそばにラー油を入れるのか。」という店を出すらしい。名前はうろ覚え。

帰宅

新橋から横須賀線で帰宅。