今日のをゐなり

朝

1時前後に多分寝落ちして4時頃に目が覚めて入浴してから寝て、6時前に目が覚めて30分にスヌーズを止めたものの、気付いたら48分でした。と言うわけで、内臓脂肪を減らすヨーグルトを飲んでから家を出て、7時台2番目の電車で出勤。戸塚での乗換は問題なし。
コンビニで買い出しをしましたが、いつもより遅いせいもあってサラダもサンドイッチもおにぎりも在庫があまりなく、特にサラダはまた壊滅状態。それから出社して朝食ですが、カマンベールチーズとレーズンのパン（よく見たらクーポン対象外だった）とチアシード入りスムージーで朝食。

昼休み

昼は朝買ってきた、昨日と同じだけど選択肢がなかったパスタサラダ（野菜が少しだけ入ったマカロニ）と、買い置きの魚肉ソーセージで昼食。

夜

食べに行く方がいないので保留。

帰宅

22時半過ぎに退社。すき家でペペロンチーノきのこ牛丼サラダセットにしました。それから帰宅。寄り道も遠回りもなし。