今日のをゐなり

朝

4時くらいに一旦目が覚めたりしたけど、6時過ぎに起動。ちょっと遅めで1本遅い電車で出勤。一駅歩いてコンビニとマックによってから出社。
今朝はソーセージマフィンと野菜生活、のむヨーグルトで朝食。

昼休み

朝買ってきたサンドイッチとサラダと生クリーム大福で昼食。

夜

トラブルがあって夕食に行けず、自席で非常用のクリーム玄米ぶらんと野菜ジュースで夕食。
23時半近くに退社して最寄り駅から帰宅。横須賀線の久里浜最終を東海道線で追いかけました。