2010-04-25 今日のをゐなり 日記 朝 7時30分頃に起動。今日も自宅警備の日。 午後 足慣らしに散歩。30分ちょっと歩いて5000歩ほど。これでいっぱいいっぱいな感じ。以前なら2時間くらいは平気で歩いたのに。