2017-11-10 今日のをゐなり 日記 朝 いつもの時間に目が覚めましたが、二度寝ではなく、起きられなくて1本遅くしました。内臓脂肪を減らすヨーグルトを飲んでから出勤。一駅歩いてコンビニで買い出ししてから近くで朝食。今朝はミックスサンドとグリーンスムージーです。 昼休み 朝買ってきた豚しゃぶサラダとフィッシュフライとBLTサンドと、買い置きのニッスイおさかなソーセージで昼食。ただし、ランチミーティング。事実上、昼休みなし。 夜 例によって買い置きの野菜ジュースとクリーム玄米ブラン(黒ごま黒大豆)で腹の足し。夕方くらい頭痛がしてましたが、微糖の缶コーヒーを飲んだら収まりました*1。 帰宅 22時半過ぎに退社して新橋へ。新橋の富士そばでゆず鶏ほうれん草そばを食べてから東海道線、横須賀線経由で帰宅。 *1:因果関係はないでしょうけど
2017-11-10 今日のスマホゲー スクスト イベントの合間のまったりタイム。 デレステ 一日一回のガシャはローカルがN浅利七海さん、割引プレミアムはSR[秋色のお出かけ]並木芽衣子さんでした。 あと、SRスカウトチケットの期限だったので、SR[白波の歌姫]瀬名詩織さんをスカウトしました。 ミリシタ 朝はログインだけ。 ポケモンGo ボールは回復傾向。そうなるとアイテムボックスが溢れる。と言うか、ハイパーボールがたまりすぎたので少し廃棄しました。もったいないけど。スーパーボールに至っては定期的に廃棄していて、産業廃棄物扱い。
2017-11-10 今日の記録 記録 帰宅:1:00頃 今日の歩数: HJA-312:11,813 Charge2:12,748 LifeLog:8,908 GoogleFit:10,208 今日の腕時計:CITIZEN AT9024-58E