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帰宅：1:15頃 今日の歩数： HJA-312:10,065 Charge2:10,686 LifeLog:9,106 GoogleFit:8,346 今日の腕時計：CITIZEN AT9024-58E

スクスト 朝は協力戦をぼちぼち。夜は何もできず。

ぼちぼち。

朝の電車内でぼちぼちお仕事。夜は何もできず。

ガシャ 一日一回のガシャを朝の電車内で回しました。ノーマルはルキトレさん、割引プレミアムがR日野茜さんでした。

朝 6時過ぎに起動。内臓脂肪を減らすヨーグルトを飲んでから出勤。今朝は通勤は問題なかったです。一駅歩いてコンビニで買い出しをしてから近くで朝食。今朝はミックスサンドとグリーンスムージーです。 昼休み 朝買ってきた厚揚げと釜揚げシラスのサラダと…