帰宅：? 今日の歩数： HJA-312:※電池蓋が緩んでうまく計測できなかった模様 ChargeHR:7,443+1,660-1,132=7,971 LifeLog:6,237+1,670-956=6,951 GoogleFit:6,030+1,565-829=6,766 今日の腕時計：CITIZEN AT9024-58E

スクスト 朝の電車でフィーバーだったので、草を6個使いました。その後はぼちぼち。

SONY端末にはLifeLogというアプリが入っています*1。これは、歩数とかを記録するだけでなく、その端末で使っていたアプリまで記録します。なので、ある日に何をどのくらいやっていたかがわかります。しかも、Googleアカウントとかに紐づけておくと、設定して…

朝 6時10分ころ起動。昨晩寝落ちして3時半ころ目が覚めて入浴してうたた寝。6時前後に目が覚めました。内臓脂肪を減らすヨーグルトを飲んで出勤。効果があるかは微妙。いつもの横須賀線、東海道線で順調に来ましたが、品川駅進入中に非常停車。15両中12両く…